7Mind حولت بالفعل حياة أكثر من مليون شخص. هل انت التالي؟

7Mind تتجاوز تطبيقات التأمل العادية. اجعل الرعاية الذاتية أولوية قصوى ، وزيادة ثقتك بنفسك وتشعر بالتمكين مع التأملات الموجهة للخبراء والتي تتناسب تمامًا مع روتينك اليومي.

بالإضافة إلى تعليمك كيفية البدء في التأمل بانتظام ، يساعدك 7Mind في إعادة برمجة عقلك على التفكير بشكل أكثر إيجابية. تعلم تقنيات لتقليل لحظات التوتر والقلق والإحباط ، وزيادة لحظات الفرح والامتنان والسعادة يوما بعد يوم.

التأمل هو أفضل طريقة لممارسة حب الذات وتحويل عقلك. خطوة بخطوة ، مع التأكيدات الإيجابية ، تمارين التنفس والتصورات ، ستتمكن من إسكات ناقدك الداخلي ، والاستماع إلى الحدس الخاص بك ، والاتصال بشكل أفضل مع اللحظة الحالية.

بفضل أكثر من 10000 دراسة علمية حديثة ، نعلم أن ممارسة التأمل تؤدي إلى العديد من الفوائد المذهلة لصحتنا ورفاهنا. كل ما عليك فعله هو تخصيص بضع دقائق لنفسك على أساس منتظم لتشعر بالفوائد الكاملة لهذه الممارسة.

انضم إلى المجتمع المتنامي لأكثر من مليون شخص هادئ ومحبة 7Mind في جميع أنحاء العالم!

~ لماذا تتأمل مع 7Mind ؟ ~

ينجح عدد قليل منا فقط في جعل التأمل جزءًا من الحياة اليومية. مع 7Mind ، يصبح ممارسة اليقظة سهلة ويمكن الوصول إليها قدر الإمكان. تم تصميم جميع التأملات الموجهة خصيصًا لزيادة الثقة وتقدير الذات من خلال تمارين التنفس والتأكيدات والتصورات. يساعد تكرار التأكيدات على خلق مساحة للتفكير الإيجابي وتقليل استجابات الدماغ التلقائية السلبية. سيوجهك حوار مدرب شخصي طوال رحلتك ويساعدك على مواكبة الممارسة!

ما عليك سوى الجلوس ، وأغلق عينيك ، ودع نفسك توجيه في هذه الرحلة من قبل مدرس التأمل ومدرب التطوير الشخصي والمؤلف المنشور جوناثان ليمان.

~ ماذا يتم تضمين ~

إن الوصول إلى عدم الاتصال بالإنترنت كلما أكد ، أينما تريد ، إعادة توصيل عقلك إلى السعادة وزيادة حبك الذاتي ، 7Mind دقائق: نصائح ذهنية واقتباسات ملهمة ، ومقاطع الفيديو التي تشرح فوائد كل دورة ، وتتبع التقدم في التعقب والوجبات التي تحفزك ، وجلدات غير موجهة مع أصوات غونغ وأصوات العاليات ، والامتنان.

~ الحساب والاشتراكات ~

قم بإنشاء حساب مجاني والحصول على وصول غير محدود إلى 7 تأملات موجهة في دورة البدء ، وكذلك جلسات Gong غير الموجهة. استثمر في نفسك والاشتراك للوصول إلى المكتبة الكاملة التي تتكون من تأملات +150 تحت عنوان ، حتى تتمكن من العثور على التوازن الداخلي وزيادة قدراتك المعرفية!

جلسات موجهة جديدة تضاف إلى المكتبة على أساس منتظم.

~ تريد المزيد؟ ~

افتح جميع محتوى قسط 7Mind مع تجربة مجانية لمدة 7 أيام. ببساطة انقر فوق الاشتراك للبدء. إذا لم تقم بإلغاء التجربة في ملف تعريف متجر Google Play الخاص بك قبل نهاية الأيام السبعة ، فسيتم محاسبتك على الاشتراك السنوي.

1 سنة من 7Mind : 59.99 دولار*

*تم تجديد جميع الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها على الأقل 24 ساعة قبل نهاية الفترة. قم بتسجيل الدخول إلى ملف تعريف متجر Google Play الخاص بك لإدارة اشتراكك وإيقاف تشغيل التجديد التلقائي.

قم بتنزيل التطبيق مجانًا للبدء. 7Mind لديها أيضا إصدارات متوفرة باللغة الفرنسية والألمانية والهولندية. اضبط نظام الهواتف الذكية الخاصة بك على اللغة المطلوبة وإعادة تثبيت التطبيق للتأمل مع 7Mind بلغة أخرى.

سياسة الخصوصية و 7Mind أمور الشروط والأحكام: العقل. de/en/privacy

أسئلة؟ تعليقات؟ نود أن نسمع منك! أرسل رسالة إلى دعم@ 7Mind .de

ما الجديد في أحدث الإصدار 2.71.1