استمتع بالملايين من أحدث تطبيقات Android والألعاب والموسيقى والأفلام والتلفزيون والكتب والمجلات والمزيد. في أي وقت ، في أي مكان ، عبر أجهزتك.

هل تحرق المزيد من السعرات الحرارية عن طريق الركض أو ركوب دراجة تمرين؟

كم عدد السعرات الحرارية التي تحرقها للقيام بعمل منزلك العام.

ستقوم Exercise Calorie Calculator هذه بحساب السعرات الحرارية المحروقة في أكثر من 200 تمرين وأنشطة.

لاستخدام الآلة الحاسبة ، يمكنك ببساطة إدخال وزنك ومدة التمرين. يمكنك بعد ذلك البحث من أكثر من 200 تمرين وأنشطة لرؤية السعرات الحرارية المحترقة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك جمع السعرات الحرارية المحترقة في عدد من التمارين أو الحفاظ على إجمالي السعرات الحرارية التي أحرقتها في تمارينك طوال اليوم.

تعرض الأداة السعرات الحرارية المحترقة إما في السعرات الحرارية أو الكيلوجول وتستقطب قائمة تمرينها من مجموعة الأنشطة البدنية لعام 2011. هذا هو المورد العلمي الرائد لحساب السعرات الحرارية المحترقة عبر مجموعة واسعة من التمارين.

*** يوصى Exercise Calorie Calculator من قبل كبار الأطباء المرخصين من الولايات المتحدة على HealthTap ***

سمات:

* احسب السعرات الحرارية المحترقة في أكثر من 200 تمارين عن طريق الدخول ببساطة وزنك ومدة التمرين.

* وظيفة بحث التمرين تجعل العثور على التمارين الصحيحة في القائمة سهلة.

* انظر كل من قيمة MET 'التمارين. هذا هو عدد السعرات الحرارية التي يحترقها التمرين مقارنة بالسعرات الحرارية التي ستحترقها في الراحة.

* المعلومات الكاملة حول كيفية قيام الحاسبة بإجراء حساباتها.

* يتم تقديم جميع النتائج إما في السعرات الحرارية أو كيلوجول.

* المدخلات إما في وحدات متري أو الولايات المتحدة (رطل أو كغ).

* أضف تمارين من النتائج إلى قائمة الإجماليات الجارية وشاهد إجمالي السعرات الحرارية المحروقة عبر عدد من الأنشطة.

* يتم حفظ قائمة الإجماليات الخاصة بك بين عمليات إطلاق التطبيق حتى تتمكن من استخدامها للحفاظ على إجمالي التدريبات على مدار اليوم.

* قائمة التدريبات تستمد من المورد العلمي الرائد لحساب السعرات الحرارية المحروقة عبر مجموعة واسعة من التمارين (خلاصة الأنشطة البدنية 2011).

الشيء الوحيد الذي يجب أن تخسره هو وزنك. قم بتنزيل هذا التطبيق الآن لبدء وزنك تحت السيطرة وتطوير الفهم الذي تحتاجه إلى كيفية مساهمة التمارين المختلفة في أهداف حساب السعرات الحرارية.