تعلم كيف تكون أكثر صحة وعيش Lonar مع العلاجات الطبيعة.
هذه دورة عملية حيث تتعلم تقنيات بسيطة وعملية للعيش أكثر سعادة. في النهاية ، لا يزال بإمكانك طلب شهادة والمجلة المطبوعة التي يتم إرسالها بواسطة مكتب البريد مجانًا.
ملخص
مقدمة - العيش مع الجودة
الصحة البدنية
1.
2. التمرين البدني - ممارسة صحية
3. الماء - لأننا بحاجة إليه
4. فوائد ضوء الشمس
5. كيف تخفف
6. التنفس
7. جسمك يحتاج الراحة
8. ثق الله
الصحة العقلية
9. الاكتئاب - هناك حل
10. القلق - كيفية السيطرة
11. التعامل مع الحداد
12. اضطرابات السمنة والأكل
13. التعامل مع الإدمان والمدمنين
الصحة الروحية
14. الوقاية أفضل
15. الصحة والخلاص
16. جسدي - ملاذ
لتنزيل PDF: Fique Leve - PDF - 70MB - http://goo.gl/c7a5gh
لمشاهدة مقاطع الفيديو الصحية: http: // novotempo.com/vidaesaude
تحميل(6.89MB)