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Yoga bietet reichlich Haltungen, die speziell auf Ihre gesamten Beine abzielen. Irgendwie, bevor wir es beginnen, ist ein vollständiges Verständnis dafür, was Fettzeiten und Kälber verursacht, für die Fehlerbehebung sehr benötigt.

Das Siebenpreis speichert viel Fett in unseren Oberschenkel und macht geschwollene Kälber durch schlechte Blutkreislauf. Selbst wenn wir stehen oder gehen, achten wir weniger Aufmerksamkeit unserer unausgeglichenen Haltung, und dies ist der Hauptgrund für schlaue Beine und Länge der Diskrepanz. Für die meisten Frauen ist es das Schwierigste, Hüft und Oberschenkelfett zu verlieren, da ihr Fortpflanzungshormon auch das Ergebnis beeinflusst.

Die bemerkenswerten Merkmale, wie diese Sitzung dazu beiträgt, Ihre Beine zu schlanken, werden als:

- Ein vollständiger Satz von Flow -Yoga -Sequenz für schnelle Beinton -Ergebnisse;

- Dynamische Yoga -Haltungen, die eingesetzt werden, um mehr aerobischeres und Krafttraining zu bieten;

- Jeder Teil Ihrer Beine, dh Quadrizeps und Kniesehnen, innere und äußere Oberschenkel, Kälber und Hüfte, werden in dieser Sitzung behandelt.

- Sehr effektiv beim Verbrennen von Fett Ihrer Oberschenkel, das Heilungslymphödem Ihrer Kälber und die Stärkung der Beinmuskeln;

- Passend für Yogis aller Ebenen.