พอดี? overtraining? - การทดสอบ Finger Tap Fit
The Finger Tap Fit Test - App สำหรับการวัดระดับ FTFT ส่วนตัวของคุณ
แอปพลิเคชันนี้แทนที่เคาน์เตอร์สำหรับการทดสอบการแตะนิ้วหรือทดสอบการแกว่งนิ้ว
ซึ่งคุณสามารถทำได้อย่างง่ายดายด้วยตัวเองในวิธีที่ง่ายขึ้น
ด้วยแอพนี้ระดับ FTFT ส่วนตัวของคุณจะถูกกำหนดและ
สามารถวัดและเปรียบเทียบก่อนที่จะหมดงานฝึกอบรมหรือก่อนเข้านอน
สามารถใช้อัตราการแตะ (การทดสอบการสั่นด้วยนิ้ว, การทดสอบการแตะนิ้ว) เพื่อประเมินสถานะของคุณ
ระบบประสาทส่วนกลาง
สะดวกสำหรับกีฬาการเรียนรู้และความพยายามอื่น ๆ เช่น:
ความอดทนวิ่ง, มาราธอน, วิ่งจ๊อกกิ้ง, การเดินของนอร์ดิก, การเพาะกาย, การยกน้ำหนัก, การยกน้ำหนัก, โรงเรียน, การศึกษา, ทำงาน ...
คำเตือน! แอปพลิเคชันนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับการใช้ยาหรือจิตวิทยา!
มันเป็นเพียงการใช้งานสนุกและต้องใช้ในลักษณะนี้เท่านั้น
อย่าใช้ผลลัพธ์เหล่านี้โดยไม่ต้องถามแพทย์ ไม่ใช่เพื่อการใช้งานอย่างมืออาชีพ