تجريب بلانك يقتل الدهون في البطن ويمنحك 6 عبوات.
Plank - 6 Pack ABS تمارين ABS هي مجموعة من التدريبات المنزلية ABS التي تم تصميمها لأولئك الذين يريدون المعدة المسطحة. تم تصميم جميع تماريننا المنزلية من قبل مدرب اللياقة المحترفين. هذه التمارين المنزلية فعالة للغاية وسهلة المتابعة. لا تتطلب تماريننا أي معدات حتى تتمكن من القيام بذلك في أي مكان أو في منزلك أو في مكتبك.
تحميل(4.63MB)