Agregue estos 6 alimentos a su dieta semanal para alimentar su masculinidad
La testosterona es una hormona sexual masculina que afecta más que solo el deseo sexual. Esta hormona también es responsable de la salud de los huesos y muscular, la producción de esperma y el crecimiento del cabello. Puede perder testosterona a medida que envejece, así como de enfermedades crónicas.
El hipogonadismo (también llamado testosterona baja) a menudo se trata médicamente para prevenir futuros problemas de salud. Junto con las recomendaciones de su médico, puede considerar los potenciales alimentos que aumentan la testosterona como tratamientos de complemento natural.
Dado que esta hormona se produce en los testículos, el ejercicio, la relajación y dejarla soltar puede ayudar a mejorar la producción ... Otra ruta para aumentar esta producción de hormonas incluye los siguientes alimentos que aumentan la testosterona en nuestras dietas.
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