各レベルには、いくつかのグループのプッシュアップグループが含まれている6つのレベルがあります。
Push Ups Workout !デバイスでトレーニングしてください!あなたのパーソナルトレーナーは無料で。
最高のプッシュアップワークアウトアプリは、そのユニークなデザインと強力な機能を備えています。
これは本当の個人的なフィットネストレーナーです。これはクールなボディビルダーです。腕立て伏せのトレーニングは、あなたが行う腕立て伏せのトレーニングの数を数えるのに役立つだけでなく、すべての物品税中に失われたカロリーを計算し、毎日のトレーニングと身体のステータスに基づいてトレーニング計画を作成します。
トレーニングモードでは、Pushupsアプリは、年齢と体の状態に基づいて合理的なトレーニング計画を作成します。計画は6つのレベルに分割され、各レベルにはいくつかのグループのプッシュアップグループが含まれています。次のグループまたはレベルのトレーニング計画は、現在のトレーニング結果に基づいています。新しいレベルごとに、アプリは身体のステータスを再評価して、計画がカスタマイズされていることを確認します。
近接センサーを使用してプッシュアップをカウントするだけでなく、トレーニングデータを手動で入力することもできます。
この腕立て伏せアプリが、プッシュアップトレーニングを行うことで体を構築するのに役立つ方法をチェックしてください。それはあなたを失望させません。
特徴:
*近接センサーカウント
*トレーニングデータを手動で入力します
*グラフと統計
*トレーニングモード
*フリースタイルモード