fitmath-全部适应性计算器
Fitmath Fitness计算器旨在为您提供有关健康的准确数字，使您能够优化健身之旅，包括减脂或增加质量或仅仅是健康。 Fitmath提供了有关您的健身锻炼方案和营养计划的大量信息。
Fitmath将迎合试图收集有关自己的健身数据和更高级健身爱好者的初学者。它涵盖了BMI等基本计算器，理想的重量和心率，转变为BMR，TDEE和体内脂肪的更高级计算器。
可用计算器：
体重指数（BMI）
基础代谢率（BMR）
每日能源支出总数（TDEE）
理想的重量
最大心率（MHR）
目标心率（THR）
卡路里赤字/过量
宏营养素分裂（蛋白质，脂肪，碳水化合物）
身体脂肪估计（美国海军和基督教青年会）
瘦体重（LBM）估计
来自已知体内脂肪的瘦体重和BMR
蛋白质摄入
肌酸摄入量
身体表面积
其他功能：
遵循Android设计指南
支持帝国和公制单位
为每个部分解释每个概念的全面帮助
许多计算器BMR，TDEE，体内脂肪，最大和目标心率等多种公式。
计算出的TDEE（每日能量消耗）对于您的健身水平非常准确。 TDEE还用作宏拆分计算器中的输入。宏分式计算器支持共同的健身目标，自定义目标，赤字/多余的计算器，酮，身体建筑商，区域饮食甚至定制营养分裂等通用营养计划。
心率计算器对您的心脏血管健身非常重要。它们对于确定您的锻炼目标心率很有用，无论是小型热身，耐力训练，脂肪燃烧或高强度间隔训练（HIIT）。
正在进行更有用的计算器！如果您发现该应用程序有用并希望支持我的未来应用程序开发，请考虑使用简单的应用购买（菜单中的“捐赠”）进行捐赠。如果您碰巧在计算器中发现任何错误，请向我发送电子邮件，并将其纠正。您也可以向我发送您的功能请求，并让我知道您希望在应用程序中看到哪些其他计算器，以及可以做得更好。我对健康和健身充满热情，并希望使该应用程序成为最好的。
有关权限的注释：
互联网：对于您想捐赠的如果您想捐款，则为Internet。
自动售货：对于您希望捐赠的如果您想捐款。
下载(963.26KB)