Ein Personal Trainer in der Tasche. Zu Hause HIIT-Workouts und benutzerdefinierte Trainingspläne
Mit Europas #1 Fitness -App können Sie jederzeit und überall mit dem besten digitalen Personal Trainer trainieren - kein Fitnessstudio erforderlich. Unabhängig von Ihrem Fitnessniveau erreichen Sie Ihre Ziele schnell und bauen Sie gesunde Gewohnheiten mit personalisierten HIIT -Workouts und Audio -Coaching auf. Gewicht zu verlieren, Muskeln zuzunehmen oder Ihre Fitness zu verbessern, war noch nie so einfach.
Warum Freeletics ?
- Freeletics bedeutet Freiheit. Arbeiten Sie an sich und Ihrer Fitness frei von Ausreden wie Zeit, Ausrüstung, Platz, Geld oder Know-how. Nehmen Sie 42 Millionen andere bei, wann immer und wo immer sie wollen.
- Sehen Sie sich schnelle Ergebnisse mit dem fortschrittlichsten digitalen Personal Trainer und effektiven HIIT -Workouts. Ihr KI -Personaltrainer passt alles an Sie und lernt jedes Mal aus jeder Übung und jedem Feedback, um Ihr perfektes Training zu erstellen. Keine zwei Personen erhalten den gleichen Trainingsplan - dies ist eine vollständige personalisierte Fitness.
- Wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz für Fitness und Selbstentwicklung. Wir kombinieren HIIT-Fitness, Achtsamkeit, Wissen und Motivation, um Ihr Training zu perfektionieren und eine starke Grundlage für lebenslange positive Veränderungen aufzubauen.
Die kostenlose Version der App enthält 20 HIIT Bodyweight Workouts, 25 Übungen, 20 Audiositzungen, Trainingspunkte und eine Gemeinschaft von Millionen . Wenn Sie sich bei der Anleitung eines Personal Trainers bei jedem Schritt des Weges für langfristigen Erfolg einrichten möchten, können Sie sich für den Freeletics Coach mit einer 14-tägigen Geld-zurück-Garantie anmelden.
Was Sie erhalten, wenn Sie auf den Freeletics Coach aktualisieren:
AUSBILDUNG
- Genießen Sie Ihren eigenen KI-betriebenen Personal Trainer, der jedes HIIT-Training auf der Grundlage Ihrer Erfahrung, Ziele, Fitnessniveaus und Vorlieben zusammenstellt.
- Reisen oder kurze Zeit? Müssen Sie ruhig sein? Ohne Ausrüstung stecken oder nicht für einen Lauf gehen? Kein Problem. Sagen Sie Ihrem Personal Trainer, was los ist, und es wird Ihr Training an Ihre Bedürfnisse anpassen.
- Ihr Trainingsplan wird in einer „Trainingsreise“ zusammengestellt. Wählen Sie aus 20 Trainingsreisen in der App mit jeweils einen anderen Fitnessfokus. Achten Sie auf unsere limitierten Ausgaben von Profisportlern.
- Wählen Sie Ihren Trainingsstil. Egal, ob es läuft, Körpergewicht oder Gewichte im Fitnessstudio - oder eine Kombination davon - für Sie gibt es eine Trainingsreise. Fitness wird nie wieder langweilig sein.
- Fortschritte in Ihrem Training mit Tausenden von HIIT -Trainingsvariationen und über 180 Übungen.
Der AI-Coach erstellt maßgeschneiderte Schulungspläne, die in allen Abonnements erhältlich sind.
DENKWEISE
- Fügen Sie Ihrem persönlichen Trainer Audio -Coaching hinzu, um eine starke, ausgewogene Denkweise aufzubauen und dauerhafte Motivation zu finden, um Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern. Die perfekte Ergänzung zu Ihren HIIT -Workouts.
-In 5 bis 20-minütigen Sitzungen lernen Sie, wie man Gewohnheiten baut, Gewichtsverlust steigern, Stress abbauen und Ihren Fokus, Ihr Training, Ihre Genesung und Ihren Schlaf verbessern. Die perfekte Grundlage für echten Erfolg.
- Kurse umfassen Fokus, Stress, Schlaf, Fitness, Ernährung und Motivation.
Der Mindset Coach ist nur im Body & Mind Bündel enthalten.
Abonnements und Begriffe
Wir bieten 8 automatische Abonnementoptionen an:
- Training (3/6 / 12 Monate)
- Training und Ernährung (3/6 / 12 Monate)
- Körper und Geist (3 /12 Monate)
Der Ernährungscoach ist Teil der Freeletics Nutrition App.
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