BarSense分析您的升降机视频,以追踪您的酒吧路径和速度
BarSense可让您快速,轻松地分析和跟踪杠铃升降机。
✓查看电梯的条形路径
✓参见条速度
✓专注于代表的特定代表或部分
✓导出您的视频
与其他锻炼日志和健身追踪器不同,只有您可以跟踪集合和代表,bar sense允许您跟踪练习的质量,而不仅仅是数量。使用BarSense的路径跟踪,您可以看到:
✓下蹲时如何保持杠铃
✓你的下蹲是否足够深
✓如果您的卧推倾斜太垂直或恰到好处
✓在干净还是抢夺期间使用手臂。
✓如果您的酒吧太低
✓您的升力速度和输出的功率多快
无论您是进行健美运动,力量训练,奥运会升降机还是CrossFit,都使用BarSense来改进技术,以安全有效的方式更快地获得反馈和进步。
在http://blog.barsense.com上查看我们的博客,了解如何解释图形,在不同的升降机中寻找什么以及一般的举重技巧。