BarSense分析您的升降機視頻,以追踪您的酒吧路徑和速度
BarSense可讓您快速,輕鬆地分析和跟踪槓鈴升降機。
✓查看電梯的條形路徑
✓參見條速度
✓專注於代表的特定代表或部分
✓導出您的視頻
與其他鍛煉日誌和健身追踪器不同,只有您可以跟踪集合和代表,bar sense允許您跟踪練習的質量,而不僅僅是數量。使用BarSense的路徑跟踪,您可以看到:
✓下蹲時如何保持槓鈴
✓你的下蹲是否足夠深
✓如果您的臥推傾斜太垂直或恰到好處
✓在乾淨還是搶奪期間使用手臂。
✓如果您的酒吧太低
✓您的升力速度和輸出的功率多快
無論您是進行健美運動,力量訓練,奧運會升降機還是CrossFit,都使用BarSense來改進技術,以安全有效的方式更快地獲得反饋和進步。
在http://blog.barsense.com上查看我們的博客,了解如何解釋圖形,在不同的升降機中尋找什麼以及一般的舉重技巧。