سوف تستفيد بعدة طرق من الحصول على مستوى عال من الذكاء العاطفي

القدرة على التعبير عن عواطفنا والتحكم فيها أمر مهم ، ولكن أيضًا قدرتنا على فهم مشاعر الآخرين وتفسيرهم والرد عليها.

يشير الذكاء العاطفي (EI) إلى القدرة على إدراك المشاعر والسيطرة عليها وتقييمها. يشير بعض الباحثين إلى أنه يمكن تعلم وتعزيز الذكاء العاطفي ، بينما يزعم آخرون أنه خاصية فطرية.

سوف تستفيد بعدة طرق من وجود مستوى عالٍ من الذكاء العاطفي ، وبالفعل يعتبر بعض الناس أن EQ عالية الأهمية من أن يكون لديهم قدرات فكرية ، على الرغم من أنه في الآونة الأخيرة كان هناك المزيد من التركيز على تحقيق التوازن بدلاً من افتراض كل ما تحتاجه هو Eq. لحسن الحظ ، بالنسبة لأولئك منا الذين قد يفتقرون حاليًا إلى Eq أو لأولئك منا الذين يرغبون ببساطة في زيادة قدراتهم في EQ ، هناك طرق عديدة لتعزيز مثل هذا الذكاء.

فيما يلي طريقة لزيادة ذكائك العاطفي.

ستجد أيضًا اقتباسات من شأنها أن تلهمك.

أوصي به لأصدقائك وعائلتك! ...