Póngase en forma y saludable haciendo diez ejercicios a diario.
Esta aplicación te ayuda a hacer ejercicio diariamente. La aplicación contiene los diez ejercicios más comunes que todos pueden hacer.
Hacer el entrenamiento te hará sentir más fuerte, más saludable, mejorar la energía y controlar el peso. El ejercicio beneficia a cada parte del cuerpo. No necesita ningún equipo para el entrenamiento. Complete el entrenamiento diario con el registro.
***CARACTERÍSTICAS***
- gratis y simple
- Los ejercicios más comunes
- Registro de entrenamiento
- Establecer un recordatorio
- Niveles de dificultad
- Animación que muestra cómo hacer cada ejercicio
La rutina diaria de entrenamiento contiene flexiones, gatos de salto, rodillas altas, salsas de banco, estabacas, sentadillas, abdominales básicos, abdominales, abdominales en bicicleta y tabla con elevación de piernas.
Si no entrenas, esta es la aplicación perfecta para ti. Obtenga músculos abdominales, inferiores y de la parte superior del cuerpo con esta aplicación de fitness. Hazlo todos los días para obtener resultados rápidos.
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