Maître votre voyage de fitness

Zéro publicités et zéro interruptions. Juste le suivi de l'entraînement. C'est à cela que sert Progression .

Rejoignez près de 500 000 amateurs de fitness qui font confiance Progression de tous leurs besoins de formation. Cette application s'intègre parfaitement à vos routines, offrant gratuitement des informations en temps réel et une journalisation d'entraînement illimitée.

Progression est plus qu'un simple tracker de fitness; C'est le résultat d'une décennie de raffinement et de rétroaction des utilisateurs. Enregistrez chaque session, analysez vos progrès et trouvez ou créez des routines adaptées à vos objectifs de fitness, que vous visiez à renforcer la force ou la masse musculaire.

Caractéristiques gratuites:

• Suivi des séances d'entraînement illimitées

• Accédez à plus de 300 exercices avec des instructions et des liens écrits à la main vers des démonstrations vidéo

• Créer des exercices personnalisés et des programmes de formation

• Timer de repos avec support de superposition / bulle pour le multitâche

• Calculateur de plaque

• Groupement des supersets et des exercices

• Définir le marquage (dropsages, négatifs, etc.)

• Estimations et informations 1RM de vos ensembles terminés

• Intégration Google Fit

• chronomètre

• Faire glisser des poignées et des ensembles pré-remplis pour un suivi facile

• Importer / exporter votre ensemble de données entier

Caractéristiques premium:

• Statistiques détaillées et graphiques pour les performances globales et par exercice

• Sauvegarde cloud et synchronisation en temps réel sur tous vos appareils

• Exportation de CSV entièrement détaillée

• Vue de chronologie de tous vos ensembles avec un exercice

Vos commentaires sont notre feuille de route! Veuillez contacter Info @ Progression .App avec des commentaires ou des questions.

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