掌握您的健身旅程
零广告和零中断。只是锻炼跟踪。这就是Progression全部。
加入近500,000名健身爱好者，他们Progression所有培训需求。该应用程序与您的例程无缝集成，提供实时洞察力和免费锻炼的无限锻炼。
Progression不仅仅是健身追踪器。这是精炼和用户反馈十年的结果。记录每个会话，分析您的进度，并找到或创建针对您的健身目标量身定制的例程，无论您是要建立力量还是肌肉质量。
免费功能：
•跟踪无限锻炼课程
•通过手写说明访问300多次练习和视频演示的链接
•创建自定义练习和培训计划
•休息计时器，具有多任务处理的覆盖/气泡支持
•板计算器
•超集和运动分组
•设置标签（滴剂，负等）
•您完成的集合的1RM估算和见解
•Google Fit集成
•秒表
•拖动手柄和预填充套件，可轻松跟踪
•导入/导出整个数据集
优质功能：
•详细的统计数据和图表
•云备份和实时同步在所有设备上
•完全详细的CSV导出
•通过练习的所有套装的时间表视图
您的反馈是我们的路线图！请与任何反馈或问题联系到info@ Progression .App。
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